Wat houdt Online Coaching in?

Met online coachingsessies bepaal jij zelf wanneer en hoe vaak je begeleiding nodig hebt. Of je nu wilt werken aan je houding & zit, kracht en mobiliteit, mentale focus of wedstrijdspanning – elke sessie wordt volledig afgestemd op jouw behoeften en doelen.

Wat kun je verwachten?

• GRATIS Intake & Kennismaking: We starten met een Zoom sessie waarin we jouw doelen, fysieke en mentale staat, en eventuele uitdagingen bespreken. We kijken ook naar je houding en zit.
• Persoonlijke Online Sessies (30 min): Via Zoom bespreken we jouw doelen en uitdagingen. Of het nu gaat om fysieke kracht, balans, mindset of voeding – de sessie is 100% afgestemd op jou.
• Gerichte oefeningen & tips: Na elke sessie krijg je praktische oefeningen en gerichte tips om direct aan de slag te gaan met je verbeterpunten.
• Flexibele Begeleiding: Geen vast traject, maar coaching wanneer jij het nodig hebt. Boek een losse sessie of meerdere sessies op jouw tempo.

Ben jij klaar om je ruiterfitheid naar een hoger niveau te tillen?